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Wenn dein Magen mal nicht so will wie du, dann kannst du mit speziellen Mitteln deine Verdauung anregen. Bevor du zu medikamentösen Abführmitteln greifst, solltest du zunächst ein schonendes und natürliches Hausmittel ausprobieren.
Vermische ein bisschen Zitronenöl mit einem anderen Öl (z.B. Kokosöl) und verreibe das Ganze auf deinem Bauch. Die kreisende Bewegung und das belebende Zitronenöl lösen die Verstopfung und regen die Verdauung an. Auf diesem Weg muss man nicht auf wasserentziehende Abführmittel zurückgreifen.
Auch mithilfe dieser anderen Hausmittel kannst du deine Verdauung anregen. So fühlst du dich wieder leicht und befreit.
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