Krebs
Auch Menschen mit dem Sternzeichen Krebs haben ein widersprüchliches Verhältnis zu Essen. Der Appetit dieser Sternzeichen ist entweder kaum oder im Übermaß vorhanden. Nach einer Periode, in der sie weniger essen, kommt es bei Krebsen oftmals zum Überessen. Als Krebs solltest du versuchen, eine Balance zwischen den beiden Extremen zu finden. Versuche, die Zeichen deines Körpers zu deuten.
Tipps, wenn du zum Überessen neigst
Wir haben auch noch ein paar generelle Tipps, die helfen können, um bewusster zu essen:
- Iss langsam.
- Mach deinen Teller nicht voll. Nimm dir im Zweifelsfall noch einmal nach.
- Plane sattmachende Lebensmittel in deine Ernährung ein.
- Vermeide große Vorräte deiner Lieblingssnacks Zuhause zu haben.
- Überspringe keine Mahlzeiten.
- Überlege, welche Dinge das Überessen auslösen könnten.
Was die Astrologie nicht alles über dich aussagen kann. Als nächstes geht es um die perfekten Sternzeichen-Paare.