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Tattoo: So verändert sich deine Haut, wenn du abnimmst

Unser Körper verändert sich während unseres Lebens immer wieder. Was passiert dabei mit unserem Körperschmuck? Wir erklären, wie Tattoos nach dem Abnehmen aussehen.

Eine tätowierte Frau macht ein Selfie.
© pierrick - stock.adobe.com

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Die menschliche Haut ist dehnbar und elastisch. Sie umschließt unser Fettgewebe und andere wichtige Zellen. Wenn man abnimmt, passt sie sich häufig dem neuen Gewicht an – abhängig davon, wie viel Fett man verliert. Doch was passiert, wenn du Tattoos unter der Haut trägst und Gewicht verlierst? Wir erklären und zeigen es dir, anhand von verschiedenen Beispielen.

Tattoos nach dem Abnehmen

Die Britin Amy hat innerhalb von vier Jahren 122 Kilo abgenommen. Sie schwört, dass ihre Tattoos nicht nachgestochen wurden, sondern dass die Farbe durch die Anpassung der Haut intensiver wurden.

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Allerdings sieht man, wenn man ihre Arme von hinten betrachtet, dass sie erschlaffte Haut hat. Dies hat jedoch keinen Einfluss auf die Schönheit der Tattoos. Dennoch möchte Amy die überschüssige Haut operativ entfernen lassen. Dafür muss sie jedoch ein paar ihrer Kunstwerke aufgeben.

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Das bedeutet die Abnahme für die Haut

Jeder hat sicher den Spruch im Ohr: „Tattoos bleiben für immer auf der Haut.“ Für viele Menschen ist gerade das ein Grund für den Körperschmuck. Doch Körper verändern sich – man nimmt zu oder ab. Das bedeutet für unsere Haut einige Anstrengung. Was genau passiert und wie sich Tattoos beim Abnehmen verändern können, erklärt Dr. David Shafer, Facharzt für plastische Chirurgie: „Je länger man das Ausgangsgewicht mit sich herumgetragen hat (beispielsweise zehn Jahre im Vergleich zu nur einem Jahr), desto mehr schlaffe Haut bleibt tendenziell nach einem signifikanten Gewichtsverlust zurück.“

Das sei jedoch auch von Person zu Person unterschiedlich. Tattoos können bei der einen Person genauso gut auf der Haut aussehen, während das gleiche Motiv bei einem anderen Menschen verzogen erscheint. Die Annahme, dass zu schnelles Abnehmen der Haut nicht genügend Zeit gäbe, sich zusammenzuziehen, sei laut einer Studie von Weight Watchers aus dem Jahr 2021 widerlegt.

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Unterschiedliche Körperteile verhalten sich anders

Es zeigt sich aber auch, dass es immer auf den Körperteil ankommt. Jene, die nicht so viel Fettgewebe unter der Haut vorweisen, verändern sich weniger. Das zeigt auch ein weiteres Beispiel für Tattoos nach dem Abnehmen. Die junge Frau berichtet zwar, dass sich die Position des Tattoos verändert hätte, jedoch die Qualität des Tattoos sich kaum verändert hätte.

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Welche Faktoren können Einfluss auf eine erschlaffte Haut nach dem Abnehmen haben?

Es gibt jedoch ein paar Faktoren, die erschlaffte Haut nach dem Abnehmen begünstigen können. Die zwei häufigsten Faktoren sind laut Dermatologin Dr. Julia Tzu:

Sonne: Der Einfluss von UV-Strahlen kann den Elastin- und Kollagenspiegel der Haut senken. Ein Grund mehr, Sonnencreme aufzutragen.

Alter: Je älter wir werden, desto weniger Kollagen und Elastin produziert unser Körper. Das hat zur Folge, dass ältere Menschen nach einer Abnahme vermehrt hängende Haut erleben.

Ungünstige Körperstellen

Es gibt jedoch auch Tattoos an Körperstellen, die nach einer Gewichtsabnahme seltsam aussehen. Bei einigen Menschen schrumpft die Haut bzw. das Fettgewebe am Knöchel nach einer Gewichtsabnahme so sehr, dass sich das Tattoo verschiebt oder unleserlich wird. So wie bei einem weiteren Beispiel der Britin Amy.

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Ob deine Haut erschlafft oder nicht, hängt also von mehreren Faktoren – besonders von den Genen der betroffenen Person – ab. Aber die Beispiele zeigen: Selbst mit überschüssiger Haut können Tattoos immer noch toll aussehen.

Quelle: weightwatchers
Vorschaubilder: ©pierrick – stock.adobe.com
©instagram/rainbows_and_veggies